-5キロも夢じゃない?おいしくて簡単なダイエットレシピ
趣味・美容
おからパンケーキ
【材料】
おからパウダー 20g
豆乳 100g
卵 2個
ラカント 大さじ2
塩 少々
ベーキングパウダー 小さじ1
オリーブオイル 適量
【作り方】
1.ボールにおからパウダー、豆乳、卵、ラカント、塩、ベーキングパウダーを入れて混ぜます。
2.フライパンでオリーブオイルを熱してから生地を落とします。
3.生地が膨らんでぷつぷつしてきたらひっくり返します。
4.内部まで火が通ったら完成です。
参考URL:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400001427/
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