－5キロも夢じゃない？おいしくて簡単なダイエットレシピ

新玉ねぎのオニオンスライス

【材料】
新玉ねぎ　2分の1個
酢　20㏄
しょうゆ　小さじ2分の1弱
ねりからし　子豆粒くらい
塩　ひとつまみ
ごま油　少々
かつおぶし　3～5g

【作り方】
1．新玉ねぎの頭と根の部分を切り落としてからスライサーで切ります。
2．切った新玉ねぎをさっと水にさらし、ザルに上げてからペーパータオルで水気を切ります。
3．酢、しょうゆ、ねりからし、塩、ごま油を混ぜ合わせます。
4．新玉ねぎを器に盛り、上から混ぜ合わせた3をかけます。
5．上にかつおぶしを乗せて完成です。
参考URL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760017416/

最後に、サラダなのにお腹いっぱいになれるヘルシーなレシピ！

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